jueves, 7 de abril de 2011

¿Porque el cerebro se puede convertir en el peor enemigo o el mejor aliado a la hora de mantener un organismo saludable.?

Cuando se come rápido, un hábito recurrente en los universitarios y empleados de oficina, no se logra la saciedad mental, ya que la gente está más concentrada en llegar rápido a la universidad o lugar de trabajo que en disfrutar lo que se está comiendo.

Esto inhibe la posibilidad de lograr la saciedad mental, la cual, generalmente, se logra veinte minutos después de empezar a comer. Por lo tanto, a pesar de que la persona comió, su cerebro no se dio cuenta de eso y minutos después va a empezar a pedir comida.

No hay comentarios:

Publicar un comentario